Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter
Проверка сайта
BesucherzahlerBeautiful Russian Girls for Marriage
счетчик посещений

Кожа – зеркало здоровья

{lang: 'ru'}

Кожа – зеркало здоровья

Кожа – зеркало здоровьяКакой бы модный журнал вы ни открыли, на какой бы сайт о красоте не зашли – вы обязательно прочитаете предупреждение о том, что «если не ухаживать за кожей лица, то она раньше времени состарится». Конечно же, это так. Но смотря что подразумевается под уходом за кожей. Если имеется в виду стандартное очищение лосьонами, тониками, применение увлажняющих, питательных и защитных кремов, посещение косметических кабинетов – то это может дать нулевой, а иногда и отрицательный результат.

Конечно, к советам косметологов можно прислушиваться, но необходимо отфильтровывать информацию и подумать о том, что полигоном для применения косметических средств будет ваше лицо. И что каждый организм индивидуален, и то, что подойдет Маше, не подойдет Наташе.

Всем известно, что кожазеркало здоровья. То есть все, что происходит в нашем организме, тут же отразится на коже. И как только начинаются проблемы с кожей – имейте в виду, что что-то не так внутри. Вообще уход за кожей начинается с очищения организма. Правильное питание так же является необходимым условием.

Представим, что мы съели что-нибудь жирное. Если вы думаете, что этот жирный продукт просто переварится, то это не так. Какую бы жирную пищу мы ни съели, например жареные пирожки, салат с майонезом или пирожное с кремом – сначала жир всосется в стенки кишечника, а потом током крови будет разнесен по всему организму. И поскольку кожа выполняет и выделительную функцию тоже, через час с небольшим излишки жира окажутся на поверхности вашей кожи, и на лице в том числе, что вы сможете определить по сальному блеску.

Как результат — происходит закупоривание пор кожи и мы получаем такие неприятности, как прыщи и угри. Если в этом случае использовать пудру, пытаясь скрыть блеск кожи и прыщи – мы еще больше усугубим ситуацию, так как пудра еще больше забьет поры, дыхание кожи нарушится, а жир, не имея возможности выйти через поры наружу, будет скапливаться в виде сальных пробок. Так образуются угри – выходящие через кожу жир и токсины окисляются на воздухе и становятся темнее. И вот мы уже имеем проблему в виде черных точек. Лосьоны и тоники в этом случае принесут мало пользы.

Так мы можем убедиться в том, какое значение имеет питание для правильной работы клеток кожи. Главные враги нашей красоты – жирные, сладкие, жареные и копченые продукты. К ним же можно отнести и алкоголь, который обезвоживает кожу и кофе, придающий ей нездоровый цвет. Исключив из своего рациона чипсы, печенье, конфеты, колбасы и прочие продукты промышленного производства, мы не только решим проблемы с кожей, но и избавимся от различных недомоганий и решим проблемы со здоровьем.

Если мы заменим макароны с сосисками на гречневую, рисовую, овсяную или любую другую кашу и овощной салат, чай и кофе на фруктовый или овощной свежевыжатый сок, а конфеты на сухофрукты и орехи – мы поможем нашему организму освободиться от постоянной работы освобождения от шлаков. Мы станем более энергичными, появится больше сил, улучшится самочувствие, а кожа, зеркало нашего здоровья, станет чистой как само собой разумеющееся.

Хотя мы и привыкли к продуктам промышленной переработки и многим сейчас трудно представить, что можно питаться овощами, фруктами и злаками, не прошедшими термической обработки, тем не менее это и есть самое естественное и здоровое питание. К сожалению, живые продукты употребляются как дополнение к «основной пище». Если бы это было наоборот, то и проблем со здоровьем стало бы меньше, а состояние кожи соответственно лучше. Сегодня нечасто можно встретить человека с чистой и здоровой кожей. И главная причина кроется в неправильном питании.

 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ВНИМАНИЕ!
При использовании материалов наличие активной ссылки на сайт hobbidoma.ru обязательно!

Введите ваш email для получения новых статей на почту:

Наш кот Туся